бессимптомность
Есть 12 признаков того, что желчный пузырь в беде. Более чем в 80% случаев симптомом этого является бессимптомность, то есть отсутствие симптомов. Люди даже не подозревают, что у них проблема с желчным пузырём.
Хоть явных симптомов нет, расскажу о множестве признаков, указывающих, что происходит с желчным пузырём.
функции желчного пузыря и желчи
Желчный пузырь очень и очень важный орган. Это не какой-то лишний орган, который нам не нужен. Это место, где хранится желчь, чтобы её концентрация могла повыситься.
Каждый раз когда мы едим, желчный пузырь сжимается и желчь выделяется в тонкий кишечник. Желчь извлекает жирорастворимые витамины и другие нутриенты, расщепляет жир. Но это лишь вершина айсберга — у желчи много и других задач.
Номер один — она убивает бактерии, то есть препятствует появлению бактерий в тонком кишечнике. Тем самым она предотвращает их избыточный рост и ферментацию. А так бывает очень часто — человек ест клетчатку, много зелени и возникает вздутие. Бывает СИБР — синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке, а вероятная причина — нехватка желчи.
Желчь подобно противомикробному моющему средству вымывает всё это. Затем желчь проходит по всей этой длинной трубке. Прямо перед толстой кишкой она снова всасывается. Желчь всасывается повторно 18 раз.
Тело бережливо — оно использует желчь повторно, ведь она важна. Но если у желчи неправильная консистенция или густота, скажем, она слишком густая, то образуется осадок. Излишне концентрированная желчь образует желчные камни. Они могут закупорить трубочки, так называемые желчные протоки, и возникает затор.
Итак, опишу признаки. Большинство из них — симптомы нехватки желчи, которая вызвана каким-то затором. Но один из них является симптомом избытка желчи. Особенность: если желчный пузырь удален. В общем, просто знайте, что желчный камень — это, как правило, камень из крайне концентрированного холестерина.
Этот камень появляется потому, что у человека много концентрированного холестерина и, что наиболее важно, недостаточно желчи, чтобы данная жидкость была не густой, а текучей. То есть желчь помогает расщеплять холестерин. На самом деле, желчный камень и желчный осадок появляются из-за нехватки желчи (о причинах далее).
симптомы проблем
Итак, этот осадок что-то закупоривает, перекрывает, блокирует. В трубочках есть рецепторы растяжения. Ведь они могут расширяться, растягиваться. Если они растянуты слишком сильно, бывает висцеральная боль. Она может проявляться как ощущение жжения, ноющие боли или стеснения где-то глубоко под ребрами справа. И она определённо может вызвать тошноту.
Есть нерв, идущий от диафрагмы вверх справа (и слева тоже, но мы рассмотрим правую сторону). Если что-то давит на желчный пузырь, давление передаётся под диафрагму и на диафрагмальный нерв. А оттуда боль отражается в область правого плеча и шеи. Это может вызвать такое напряжение, что произойдёт смещение позвонка, приведя к защемлению нерва и боли справа.
Я много раз это видел. Закупорка также может привести к переполнению печени и застоя в ней, и вызвать боль в спине между лопаткой и позвоночником в ромбовидной мышце.
Закупориться может и место пересечения с протоками поджелудочной — тогда боль будет слева. Итак, если болит хоть слева, хоть справа, возможно, есть осадок в желчном пузыре или его протоках.
Есть ещё очень хороший признак, который указывает на нехватку желчи — это цвет стула. В норме он коричневый. При нехватке желчи он становится светлее, может быть бледным или даже серым. И обычно стул при этом не тонет, ведь жир не переваривается. Так что непереваренный жир накапливается, и из-за этого стул не тонет.
Пожалуй, это один из лучших признаков нехватки желчи. Мы можем её не чувствовать, но можем увидеть. Чтобы исправить это, нужно просто принимать больше очищенных желчных солей. Тогда у тела будет больше желчи, и оно будет переваривать жиры.
Ещё один распространённый симптом — это зуд. Он может быть в любом месте и чаще возникает почему-то ночью.
Следующий признак указывает на другую ситуацию — на избыток желчи. Обычно это бывает после удаления желчного пузыря. Без него невозможно управлять выделением желчи, поэтому желчь стекает постоянно. И порой её бывает слишком много.
Вот симптомы этого: диарея, водянистый стул и неспособность контролировать дефекацию. В этом случае надо обратиться к врачу, и он назначит препараты для замедления выработки желчи.
Еще один признак проблем с желчным пузырем — темно-желтая моча. Она даже может быть коричневой, ведь желчь частично состоит из погибших эритроцитов. Поэтому возможно изменение цвета мочи и стула.
Если есть желчный камень, из-за чего желчь попадает обратно в печень, а затем в кожу, то возможна желтуха. Это когда кожа и белки глаз желтеют.
Еще один симптом — рвота. Вот представьте: если желчные протоки закупорены и желчь идет обратно в печень, вас будет тошнить. Если избыток желчи приводит к диарее, то нехватка желчи приводит к запору. Ведь в этом случае отсутствует смазка.
причины возникновения проблем с желчным
Я думаю, надо обсудить причины проблем с желчным пузырем. Любопытно, что когда у кого-то проблемы с желчным пузырем, ему говорят не употреблять жиры, придерживаться низкожировой диеты. И это неправильно.
Ведь сокращение желчного пузыря и выделение желчи вызывают именно жиры и белки. Поэтому, следуя низкожировой диете, человек подвергается риску образования желчных камней. Если у вас камни в желчном, вам не вредно есть немного больше жира. Благодаря этому желчи будет вырабатываться больше.
Вот еще типичные причины этой проблемы:
- Противозачаточные таблетки.
- Всплеск эстрогена из-за беременности.
- Любая эстрогенная терапия.
Это еще одна причина. - Высокий уровень кортизола из-за стресса или из-за приема преднизона.
- Инсулин. У тех, кто ест много углеводов, высокий уровень инсулина, и они больше склонны к образованию желчных камней.
Поэтому у многих диабетиков они есть — вероятно, едят много углеводов, больше проблем с камнями в желчном.
Также определенные препараты, которые удаляют кислоту из желудка или блокируют ее, такие как ИПП, создают риск образования желчных камней. Вероятно, это потому, что соляная кислота тоже вызывает выделение желчи. Ведь когда белок, жир попадает в желудок, печень получает сигнал: запаси достаточно желчи в желчном пузыре, чтобы переварить этот жирный кусок мяса.
Если удалить кислоту из желудка, эти сигналы в печень могут не поступать. Так что порой кому-то, чтобы снова появилась желчь, надо привести в порядок желудок, добавить в него соляной кислоты в виде бетаина гидрохлорида.
Важно знать все о желчном пузыре и обо всех возможных причинах его проблем, чтобы выявить свою причину и найти индивидуальное решение для её устранения. Ведь, как видите, у этой проблемы может быть много разных причин.
желчные соли
Есть интересная взаимосвязь между мелатонином и желчью. У людей с низким уровнем мелатонина холестерин легче превращается в камень.
В китайской медицине используют желчные соли для снижения высокой температуры. С помощью желчных солей можно уменьшить воспаление. Желчные соли позволяют повысить усвоение жирорастворимых витаминов — витаминов А, D, Е и К.
И желчные соли помогают предотвратить избыточный рост микробов, держать их в узде. Как устранить эти проблемы? Рекомендую принимать какую-нибудь форму очищенных желчных солей сразу после еды — одну-две капсулы.
А натощак я бы принимал средство, которое называется TUDCA. TUDCA — это особая желчная соль, которая действует лучше, если принимать ее натощак. Поскольку тогда она разжижает желчь. Она отлично помогает от многих проблем, особенно от осадка. А если принимать ее с пищей, она действует больше на саму пищу, а не на то, что находится внутри печени и тела. Это обычно желчный камень или осадок.
Клетчатка, которая есть в зелени, тоже может помочь справиться с этой проблемой. Она очень полезна для печени, нормализует холестерин, а также снижает вероятность превращения холестерина в камень.
И последнее: не переходите на низкожировую диету. Я уже сказал, что жиры и белок увеличивают выработку желчи, но я не сказал вот что: кетоны — продукт сжигания жира — тоже способствуют сокращению желчного пузыря. То есть кетоны помогают повысить выработку желчи, а также усилить сокращение желчного пузыря для выделения желчи.
Вы уверены, что у вас все в порядке с желчным пузырем? А если в нем камни, надо ли его удалять? А если удалили желчный пузырь, как правильно питаться, чтобы избежать осложнений? Как справляться с запорами, коликой, вздутием и тошнотой? Об этом можно узнать на курсе о желчном пузыре. Записывайтесь по ссылке.
